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BLOG FERTLIDAD2019-12-02T19:54:32+01:00

Síndrome Pre-menstrual ¿Por qué lo sufro y qué puedo hacer para mejorarlo?

Síndrome Pre-menstrual ¿Por qué lo sufro y qué puedo hacer para mejorarlo? ¿Sabías que hay más de 150 síntomas atribuidos al síndrome premenstrual?  Algunas mujeres experimentan molestos cambios de humor que les ponen nerviosas o deprimidas; otras experimentan ansiedad y hambre durante 2 semanas antes del período. Otras experimentan síntomas físicos como retención de líquidos, cambios en los hábitos intestinales, sensibilidad en los senos o dolores de cabeza... Los síntomas y la experiencia de cada mujer

COVID y tratamientos de fertilidad

Covid y fertilidad Es bien sabido que la llegada del virus del Covid 19 en nuestro país ha sido fatal en muchos aspectos además del sanitario. Los gobiernos y otros organismos reguladores han ido decretando medidas de contención de forma progresiva y adaptada a la gravedad de cada momento. Estos cambios han sido siempre con la idea de salvaguardar, en la medida de lo posible, la seguridad de los ciudadanos. Así, contra reloj, expertos científicos, gestores

Vacuna COVID y reproducción asistida

Vacuna COVID y procesos de fertilidad  El brote de la enfermedad del coronavirus (Covid-19) ha causado estragos a nivel socioeconómico con miles de millones de vidas afectadas por esta devastadora pandemia. Los procesos de fertilidad no han sido inmunes a este impacto. Las parejas que se encontraban en procesos de fertilidad vieron cómo se frenaban sus proyectos y nada podían hacer para acelerarlos. El mejor conocimiento sobre las vías de transmisión y contagio, así como la

El ciclo menstrual: color, olor, textura… ¿Qué es normal y qué no?

El ciclo menstrual: color, olor, textura… ¿Qué es normal y qué no?  No se nos invita suficientemente a las mujeres a examinar nuestro ciclo menstrual. Y, en caso de investigar sobre el tema, no se suele ir más allá de conocer la regularidad del mismo.  Se nos debería motivar a poner más atención en este proceso cíclico ya que tiene mucha información para darnos. La menstruación ofrece información de primera mano sobre la salud de la

¿Lo que como puede afectar la calidad del esperma?

Lo que como ¿puede afectar a la calidad de mi esperma? En las últimas décadas, los problemas de fertilidad se han convertido en un problema de salud pública a nivel  mundial y una preocupación clínica importante. Se calcula que afecta al 15% de todas las parejas en edad reproductiva, unos 70 millones de parejas en todo el mundo y el aproximadamente el 25% de los casos de infertilidad están relacionados con factores masculinos, principalmente por la

Afrodisíacos ¿Qué hay de cierto?

¿Alimentos para potenciar la libido? ¿Qué hay de cierto? Ríos de tinta se han escrito, y los que se escribirán, sobre cómo potenciar la libido en hombres y mujeres. Y no es un tema banal pues de él depende, al fin y al cabo, nuestra capacidad para reproducirnos como especie. Por desgracia, si hubiera una solución fácil, ya todo el mundo la conocería y la pondrá en práctica pero no es así. La falta de libido

Estoy embarazada o es Síndrome Premenstrual SPM

¿Estoy embarazada o se trata del síndrome premenstrual? El aumento de apetito, el deseo de alimentos  dulces, los cambios de humor o el crecimiento del volumen de los pechos suelen ser síntomas de embarazo pero, también, forman parte de los cambios que algunas mujeres notan previos a la menstruación (Síndrome premenstrual, SPM). Y estas semejanzas pueden llegar a crear confusiones, y alguna que otra decepción, cuando se está buscando quedarse embarazada.  Son muchas las veces en

El acompañamiento en la fertilidad: las mujeres somos biológicamente distintas

El acompañamiento en la fertilidad: las mujeres somos biológicamente distintas La diferencia entre hombres y mujeres es bastante evidente. Somos biológicamente distintas del género masculino. Pero no por eso debemos caer en la trampa de pensar que lo que nos pasa a nosotras también les pasa al resto de mujeres. Cuando hablamos de fertilidad tenemos que tratar de ser muy cautas con ese sentir. Y sobre todo, no dejar que las comparaciones nos afecten.  Cada mujer

Inflamación y fertilidad

Inflamación y Fertilidad La inflamación es la respuesta natural del cuerpo a un daño o a una infección. Y es bueno para nuestra salud poder inflamar correctamente porque pone en marcha procesos que nos ayudan a lidiar con ciertos problemas. Pero, al igual que nuestro cuerpo debe saber inflamar, debe poder también desinflamar a tiempo. Si estos dos procesos se dan, nuestra salud está asegurada.  Sin embargo, cuando la inflamación no se apaga en el tiempo

¿Qué es el sangrado de implantación y cómo puedo reconocerlo?

¿Qué es el sangrado de implantación y cómo puedo reconocerlo? Cuando un ovocito fecundado implanta en la pared del útero, algo que normalmente sucede alrededor de los días 10 a 14 desde la concepción, a veces puede causar algún tipo de erosión del tejido uterino que puede, después, ser expulsado por la vagina en forma de ligero manchado sanguinolento. Este ligero sangrado es conocido como sangrado de implantación.  No sucede siempre ni a todas las mujeres.

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